婚姻真的是要付出關心，一份美國研究發現，婚姻快樂的夫妻，血壓比單身的人還要低。


美國楊百翰大學（Brigham Young University）教授郝特－朗斯達（Ju婚友社lianne Holt-Lunstad）的研究發現，處於快樂婚姻中的男女，一天24小時的血壓值，平均比周圍有一群朋友或者親戚關心支持的單身成年人還低4點。


郝特－朗斯達的研究團隊對於擁有關心朋友的支持並無法有助於改善單身者或者婚姻不幸福者的血壓表現感到驚訝。她說：「婚姻似乎有某些獨特的健康益大陸新娘處」，「不只是結婚這種身分有益健康，對健康真正發揮效益的是要擁有快樂的婚姻。越南新娘」


這份報告20日在行為醫學年報（Annals of BehavioralMedicine）發表。研究對象婚友社為204名已婚和99名單身成人，他們外籍新娘隨身攜帶血壓計紀錄血壓狀況，24小時內有72次紀錄，睡覺時也持續監測。結果發現，婚姻不快樂的人，血壓比婚姻快樂者以及交友單身成人都高。


此外，已婚者在夜晚睡眠時血壓降低幅度比單身者多，尤其是婚姻快樂的人，郝特－朗斯達說：「已經有研究顯示出，整晚血壓都高的人，心血管疾病率比睡覺時血壓較低的人還高。」


Posted by vvivi0509tw at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(22)

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