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新聞報導，一位先生怕外遇對象找老婆攤牌，總是坐立難安，只要家裡電話一響，「恐慌症」就發作，為了避開偷腥的風險，愈來愈多人選擇不越過道德底線的精神外遇，然而，「心靈出軌」真的比「肉體出軌」不著痕跡，能享受愛的歡愉且不影響婚姻嗎？婚友社
在科技公司上班的傑夫，最近公司來了個穿著清涼的年輕女同事，傑夫對她相當欣賞，但僅止於精神上的幻想，沒有付諸行動大陸新娘，單身女同事雖然也欣賞傑夫，但並不知道自己成了傑夫的幻想對象。可能因心理作祟，回家後傑夫常挑剔太太，越南新娘，太太覺得莫名其妙，直到有天太太與這位單身女同事電話談天，才恍然大悟，先生對這位同事精神外遇。
除了發生在現實生活中的精神外遇，近些年透過網路展開的外遇故事，更是無奇不有，年齡婚友社職業、收入變得不太重要，能否在網路交談時，讓對方有「相見恨晚」、「知音難覓」的感覺，才是網路戀情成功關外籍新娘鍵，這和網路上可隱匿身分「培養感情」也有絕對關係，交友，不過這類沒有進一步親密接觸的網路戀情往往來得快、去得也快，成功率並不高。
精神外遇攀升工作環境隱藏誘因
曾多次輔導婚姻關係，目前在教會相關團體工作的作家江兒說，現在雙薪家庭多，別說男性會精神外遇，女性在辦公室也可能成為被獵豔對象，因此，他也聽過太太精神外遇的個案。不過，以他的輔導經驗比較起來，還是男士精神外遇的例子較多，這可能和男士比較是「視覺性動物」有關。
江兒解釋，男士重「眼目情慾」，常見的精神外遇例子發生在辦公室，男士先對漂亮的女生有興趣，其次是身材好，再來是比較有機會肢體碰觸的對象。現在很多上班族女性打扮時髦、性感，很容易引發男士的幻想。
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